Gusi bengkak adalah masalah kesehatan gigi dan mulut yang paling sering terjadi pada dewasa dan anak-anak. Kondisi ini dapat disebabkan oleh infeksi, kekurangan nutrisi atau efek samping dari pemasangan kawat gigi. Rasa nyeri pada gusi bengkak dapat bervariasi dari nyeri ringan hingga berat. Untuk meredakannya, Anda dapat menggunakan pengobatan rumahan.
Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Gusi Bengkak
1. Berkumur air garam
Salah satu cara alami meredakan gusi bengkak adalah dengan berkumur air garam. Berkumur air garam bukan hanya dapat meredakan rasa nyeri akibat gusi bengkak namun juga mampu mengurangi rasa sakit akibat gusi bengkak.
Air garam mengandung senyawa anti-radang yang membantu meredakan pembengkakan pada gusi. Selain itu air garam juga mengandung anti-septik yang dapat mencegah pertumbuhan bakteri dari infeksi akibat gusi bengkak.
Caranya mudah, Anda hanya perlu melarutkan 1 sendok teh garam dengan air hangat, lalu berkumurlah selama 30 detik. Lakukan selama 3 kali dalam sehari hingga bengkak mereda.
Baca Juga: Penyebab Gusi Bengkak dan Cara Mengatasinya
2. Kompres dengan air panas atau dingin
Mengompres gusi bengkak dengan air panas atau dingin dapat meredakan bengkak dan nyeri pada gusi. Untuk kompres panas, Anda hanya memerlukan waslap yang dicelupkan ke dalam air hangat, peras hingga tidak ada air menetes, lalu letakkan pada pipi atau bibir yang mendekati gusi bengkak.
Cara yang sama juga bisa Anda lakukan untuk mengompres air dingin. Selain menggunakan waslap yang dicelup dengan air dingin Anda juga bisa menggunakan es batu yang dibalut dengan waslap. Hindari meletakkan es batu secara langsung pada kulit karena dapat merusak pembuluh darah kapiler.
3. Mengoleskan bubuk kunyit
Kunyit diketahui memiliki kandungan anti-radang dan anti-bakteri sehingga efektif untuk meredakan gusi bengkak. Caranya, larutkan bubuk kunyit menggunakan air hangat hingga menjadi adonan pasta yang kental.
Setelah itu, oleskan adonan bubuk kunyit tersebut pada gusi yang bengkak dan diamkan selama kurang lebih 10 menit. Lakukan 2-3 kali per hari hingga bengkak mereda.
Baca Juga: Tak Perlu Panik, Ini Cara Mengatasi Gusi Berdarah
4. Menggunakan minyak esensial
Beberapa minyak esensial bisa Anda gunakan untuk meredakan gusi bengkak. Anda dapat menggunakan minyak peppermint, tea tree dan thyme untuk mencegah pertumbuhan bakteri yang memperparah gusi bengkak.
Cara mengunakan minyak esensial untuk meredakan gusi bengkak cukup mudah, Anda hanya perlu mencampurkan 3 tetes dari minyak esensial tersebut dengan air secukupnya hingga larutan encer. Berkumurlah dengan larutan tersebut selama 30 detik. Setelah itu, berkumurlah dan jangan ditelan. Lakukan 2 kali sehari hingga bengkak mereda.
5. Mengggunakan aloe vera
Saat ini di pasaran tersedia obat kumur yang mengandung aloe vera atau lidah buaya. Anda dapat menggunakan obat kumur dengan lidah buaya untuk meredakan gusi bengkak. Caranya mudah, Anda hanya perlu berkumur dengan 2 sendok teh obat kumur selama 30 detik lalu muntahkan. Lakukan 2 kali sehari selama 10 hari atau hingga gusi bengkak mereda.
Gusi bengkak dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk kebersihan gigi dan mulut. Selain menggunakan cara di atas, Anda juga dapat meredakan gusi bengkak dengan rajin menyikat gigi untuk menyingkirkan bakteri. Apabila keluhan tidak kunjung mereda sebaiknya segera periksakan ke dokter.
Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!
- dr. Monica Salim
Frothingham, S. (2018). Home Remedies for Swollen Gums. Available from: https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-swollen-gums#home-remedies
Johnson, J. (2019). What to do about swollen gums. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/swollen-gums
Fletcher, J. (2019). How to relieve gum pain fast. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/326107